добавить в избранное | сделать стартовой | помощь 
 
Главная страница Главная страница
итоги переписи официальная информация новости карта сайта
  Всероссийская перепись населения 2002 - Форумы
сейчас в онлайне пользователей : 0
из 3175 зарегистрированных в форумах Обратная связь
из них в общем чате : 0 человек(а)
форум:
настройки профиль регистр. поиск
главная
вход
автор
тема:  Польза езды на велосипеде. [ форумы : темы : обновить ]

marinna

отправлено: 23.11.2016 09:24
версия для печати
Польза езды на велосипеде очевидна и многогранна. И рассмотреть ее можно в двух аспектах: психологическом и физическом. Собственно именно с этими целями велосипед и покупается: либо кто-то хочет подправить психологическое состояние, снять моральную усталость, либо кто-то хочет похудеть, сжечь лишние калории, улучшить здоровье сердца и многое другое. В конце еще приведена инфографика, но обо всем по порядку.
Психологический аспект пользы езды на велосипеде

В первую очередь я бы обратил внимание на психологическую сторону вопроса. Не покажусь странным, если скажу, что именно психология, настроение, мысли человека имеют самое, что ни на есть прямое отношение на здоровье физическое. А поэтому, как минимум, по этой причине польза езды на велосипеде столь очевидна. Ведь что важно, не лечить проблемы, а предотвращать их, не так ли? Велосипед в данном случае выступает отличным превентивным средством.

Для многих велосипед – это основный вид активного отдыха, любимый способ провождения свободного времени. И конечно, как любое другое хобби, езда на велосипеде приносит людям радость. Можно даже сказать детскую радость.
Я лично помню свои пути на велосипедном поприще с самых первых падений и с самых первых успехов, когда удавалось скатиться 10 метров с горки. Помню веломобиль, трехколесный велосипед, помню неожиданно купленный велосипед с рук, который был ужасно большой для меня. Благо, его очень скоро попросили продать обратно. Затем был подарок на день рождения, мой велосипед был лучше, чем у всех сверстников. Подъезжая к друзьям на большой скорости, я зажал передний тормоз и эффектно перевернулся через руль. Так я перед ними похвастался. Впрочем, чтобы не допускать таких ошибок ознакомьтесь со статьей «Как правильно тормозить на велосипеде».

Катание на велосипеде приносило искреннюю радость, чувство свободы, давало возможность взглянуть на мир (точнее соседние окрестности) немного иначе, познать гораздо больше, чем было доступно ребенку. Собственно и сейчас все совершенно так же, только лишь в больших масштабах.

Что может быть лучше путешествий на велосипеде, когда ты передвигаешься просто таки с идеальной скоростью, которая позволяет запечатлеть все достопримечательности в своей памяти, проникнуться местом, культурой, но и не задерживаться на скучных участках. Велосипед делает тебя мобильным, любая местность с ним под силу, будь-то автомобильные дороги, поля, горы, леса, не помеха и снег, а в комбинации с лодкой или надувным каяком даже вода.
   
ответ
   
вверх
   
вниз
   
след.
   
пред.
   

Dodo

отправлено: 24.11.2016 09:16
версия для печати
От езды на велосипеде одна только польза. и в физическом плане, да и в жажде скорости тоже кто-то выхватывает свой адреналин. И поверьте, не так уж и сложно научиться кататься на велике http://legkopolezno.ru/zozh/sport/kak-nauchitsya-katatsya-na-velosipede/ в любом возрасте, зато удовольствия можно получить больше...
   
ответ
   
вверх
   
вниз
   
след.
   
пред.
   
[ форум : темы : обновить : следующая тема ]